肩关节屈伸收展什么意思

肩关节是球窝关节,有三个自由度: 矢状面:屈曲/伸展=180/45-50 解剖

例如 肩关节屈伸:90°-0°-45°

(1)甩手锻炼:患者站立,做肩关节前屈,后伸及内收,外展运动.

3,肩胛骨,胸椎,肩关节

肩关节的运动介绍.doc 11页

"肩关节损伤"康复小常识

( 否则如果合并肩袖损伤,很可能导致越练越糟糕 ) 1 ,可行肩关节拉伸

肩部运动与放松拉伸方法!