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肩关节水平外展

时间:2022-07-14 15:34:18作者:大毛

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肩关节运动对于颈部的影响.

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5,双肩内收外展运动 双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数

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所以手臂的上举,前伸,外旋,内旋,外展,平展和内收都离不开肩关节的

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肩关节水平外展的动作怎么做?


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肩关节外展,关节周围肌肉运动关系

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描述肩关节完全外展时在胸锁关节和肩锁关节之间的运动方式是什么?

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若能完成,说明肩关节外展能力没问题.

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肩关节外展活动

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