秋季养肺,从调节呼吸开始

运动处方|10分钟"健肺操" 帮你强健肺功能

术前呼吸功能锻炼操

缩唇呼吸02动作描述:患者仰卧位屈髋屈膝,手可置于腹部,鼻吸气腹部

2,腹式呼吸训练吸气时腹部轻轻鼓起,呼气时腹部轻轻收缩.