打坐姿势,就分三种 1.双盘. 2.单盘.

单盘打坐姿势

三种常见的打坐姿势

不正确的打坐姿势所引致的缺失

可能有人会问,单盘和双盘不是标准的盘腿打坐姿势么?

莲花盘腿坐怎么练

打坐念佛的正确方法是什么?诀窍是什么?

佛教修行中的莲花式打坐法

打坐双盘,快速突破的四个辅助动作