时间:2023-10-09 09:48:42作者:大毛
战友们,你们做的俯卧撑标准吗?
学习时间~ 1/ 标准俯卧撑的姿势: 准备动作:手在肩膀的正下方,日破
俯卧撑正确做
5.俯卧撑每次30到60秒.
十种典型俯卧撑的标准姿势配图详解
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