踝泵运动

踝关节的康复运动

踝关节活动度

错!踝关节损伤后运动康复不可少

踝关节的锻炼方法:[2]柔韧性和灵活性练习

踝关节屈伸锻炼

5,踝关节关节活动范围

外伤后,踝关节要这样锻炼!

踝关节骨折的常见分型