时间:2022-10-03 13:36:15作者:大毛
富含镁的食物:粗粮,坚果,绿叶蔬菜等. 钾 钾和
含镁食物有哪些–含镁高的食物有哪些–15种富含镁的食物
富含钙钾和镁的食物
二,富含镁元素食物
100g香蕉大约含有27mg镁,并不算特别高,远低于稻米,荞麦,杏仁等食物
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