导致女性便秘的原因有哪些 便秘如何缓解_99健康网

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便秘肚子胀怎么办 这些妙招让你远离便秘

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3. 便秘

腹部按摩改善便秘

如何按摩腹部缓解便秘

推腹部:赶走便秘在睡前按摩腹部,能有效防治胃部疾病,改善血液循环

这3个"误区",让你的肠道越吃越"堵",你却不知道?_便秘