胖友必须知道的水果含糖量及热量
为什么白砂糖 食品里的添加糖少吃,水果里有果糖,也是糖为什么又可以
100克夏季常见水果含糖量比较(每100克)西瓜含糖量是否惊人,这是大家
常见水果血糖负荷(gl)及升糖指数(gi)对照表(100克)
【2011美食嘉年华推荐】各种蔬菜水果含糖量列表
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