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正确弯腰姿势

时间:2022-08-20 23:01:04作者:大毛

五毛美图【正确弯腰姿势】包含弯腰拾物不注意姿势也能引起腰椎间盘突出症,1挺直站立 正确站立姿势,两脚对齐.,弯腰取重物是每个人都要避免的动作,中老年人尤其要注意.,没想到挺肚子,深蹲也会伤腰~快来康康一起避坑,正确的姿势,让你轻轻松等图片的集合。
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95%的人弯腰搬东西的姿势都错了

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十, 弯腰搬重物

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2.活动中讲究正确姿势,防止疲劳过度.

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(错误的弯腰拾球姿势) 想要保护好你的腰,你应该这样做

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基本上所有人弯腰搬东西的姿势都错了

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