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双人平衡动作

时间:2022-09-27 12:05:08作者:大毛

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双人舞者姿势 需要的器材:无 这组运动可以先从基本的动作开始,当熟练

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三个简单的双人瑜伽动作

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呼吸平缓,维持马步动作,竭尽所能地保持身体的平衡

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