时间:2022-09-01 15:38:06作者:大毛
这一类的食物主
长胖元凶是主食大家说的gi值是什么让人又爱又怕的碳水化合物
碳水化合物,蛋白质,脂类和能量
有共识的观点是,饮食结构中要包括一定的碳水化合物和蛋白质,有大量
食物中含有的六大营养成分 碳水化合物 蛋白质 脂肪 维生素 矿物质 水
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