五毛美图【踢腿身体】包含每天坚持原地侧躺向上踢腿89次,10天瘦全身,主要瘦腿瘦腰,动作三:单侧踢腿,踢腿时发力过猛导致疼痛 解决:控制踢腿速度和幅度 错误:踢腿时身体后,每天坚持左右踢腿20次,主要瘦肚子瘦腿,暴瘦全身等图片的集合。