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蛙泳划手动作要领

时间:2022-08-22 05:10:26作者:大毛

五毛美图【蛙泳划手动作要领】包含首先我们要知道在游蛙泳时,我们的手部动作主要作用不是用来换气的,是,来练习下正确的蛙泳手腿节奏,游泳网教蛙泳划手练习方法,蛙泳的完整配合动作:双手外划时抬头换气,双手内划时收腿低头稍憋气等图片的集合。
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一定要先在陆地上进行模拟练习,这样会让你迅速把握水下动作要领,下水

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蛙泳如何练习换气

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蛙泳手臂动作要领:双臂并拢,尽量向前伸直,身体成直线,与水面平行.

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蛙泳的动作要领口诀 学会游泳就是这么简单

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