运动/户外 > 体育项目 6 换气和手部动作 很多教练换气和手部动作分开

蛙泳的动作要领口诀 学会游泳就是这么简单

来练习下正确的蛙泳手腿节奏

【泳技提高】谁说蛙泳速度慢,或许你的方法不太对!-体育频道-手机搜狐

蛙泳的完整配合动作:双手外划时抬头换气,双手内划时收腿低头稍憋气

蛙泳分解动作图解 蛙泳动作分解动态图演示

蛙泳腿水花很大怎么纠正蛙泳的动作要领有哪些2

蛙泳手部动作四步分解

初学者蛙泳手部动作