初学者蛙泳手部动作

蛙泳口诀(精华版)

蛙泳腿水花很大怎么纠正蛙泳的动作要领有哪些2

来练习下正确的蛙泳手腿节奏

那你的蛙泳手有游得正确高效吗?

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游泳蛙泳教学手部动作,加油!

手部动作(续1) 二,抓水 高肘抓水,是抓水推进力的关键.

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