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粮谷类食物

时间:2022-08-07 11:46:48作者:大毛

五毛美图【粮谷类食物】包含16种谷类粮食高清图片,综合搜索 谷类包括大米,小麦,小米,大豆等,主要是禾本科植物.,一般我们可以大致分为这样几大类: (1)五大类的食物:粮谷物,豆制品,1 保证粮谷类和薯类食物的摄入量,适量摄入全谷类或粗粮类食物等图片的集合。
粮谷类食物

了解全谷物和杂豆,为主食加分!_ 谷类

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三,食物的选择

粮谷类食物

要保证粮谷类和薯类食物的摄入,每日全谷物或杂粮应占到主食的1/3左右

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那么所谓的谷类为主,谈的就是如何吃粮谷类食物了.

粮谷类食物

粮食谷物

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