正常成年男性的体脂率是12%~18%,高于25%为肥胖(女生的标准不同,女生

一般,男性体脂率在 10%～20%为正常,肌肉结实,看起来比较苗条.

2019年男女体脂对照图大曝光看看你在哪一层

男女版体脂表:简单对照,了解自己身体的脂肪!

90%的人不知道,减肥更要关注"体脂率"

男性不同体脂

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男性体脂率和体型对照