想要瘦小腿认识腓肠肌进行合理拉伸锻炼或会事半功倍

楼主,如果你疼痛的部分是腓肠肌内头,如图所示

腓肠肌分为内外侧头,内侧头起自股骨下端内侧髁,外侧头起自股骨下端

腓肠肌内测头滑囊炎自己做的资料方便大家交流互进步

(图) 大腿前内侧面的肌肉和神经

腓肠肌位于小腿后面的表层,呈梭子型,有内侧及外侧两个头,起于股骨踝

小腿三头肌 内 腓肠肌 起自股骨 侧髁的后面 外侧头 外 内侧头 腓肠肌

比目鱼肌和腓肠肌

谈谈腓肠肌功能