股四头肌群12.三角肌背阔肌11.前臂肌群肱二头肌10.肱三头肌背阔肌9.

头肌短头由腓总神经支配.

一头肌

哑铃三角肌锻炼方法_肱一头肌哑铃锻炼方法_哑铃三角后束锻炼

腘窝膝关节外侧膝关节内侧膝关节上方阔筋膜张肌臀部肩部2.