曾嘉怡(跪下腰) 需要表扬一下小朋友,孩子的腰部控制能力要非常大的
跪坐下腰: 训练腰的软开度(注意该动作存在风险,无专业人员请勿模仿)
继续舞蹈干货分享:跪下腰,站下腰,站控腰详解(图片 文字)
女生"下腰"也有段位?小学生vs初中生,看到大学生:你糊弄谁呢?
图片内容是:女孩的腰下腰
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站立下腰首先得开腰,我在做完二十个甩腰之后再抓腿就轻松多了.
后下腰(双手插腰).
腰部训练～"控"为主,热身后,孩子自己控制下腰!
跪下腰看起来简单,做起来,可不是那么简单哦!