瑜伽解剖-缝匠肌:连接髋与膝的丝绸之路

高手进阶:90%的膝关节疼痛都能在本文中找到答案!

髋部前侧疼痛原因之一缝匠肌损伤

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干货每天分享一块肌肉缝匠肌

1.缝匠肌

第16集健身教练才知道的肌肉知识之缝匠肌(肌肉解剖学)

3d插图缝匠肌

"鹅足"炎特点"鹅足"是指膝盖的一个部位,三条肌腱(缝匠肌,股薄肌,半腱