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蛙泳手脚配合

时间:2024-04-09 14:33:20作者:大毛

五毛美图【蛙泳手脚配合】包含蛙泳手脚配合节奏,蛙泳手部动作和换气的配合讲解游泳蛙泳正能量,蛙泳配合动作详细图解收手同时慢收腿,两臂前伸再蹬腿.,与平式蛙泳的划水一蹬水配合节奏不同,波浪式蛙泳的配合节奏是划水等图片的集合。
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目标:复习蛙泳手的姿势及配合呼吸划水;自己借助浮力棒,背漂独立完成

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完整动作配合技术  蛙泳配合技术通常采用1次腿,1次臂,1次呼吸(:11

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蛙泳的呼吸结合手脚配合训练

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