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脚背绷直

时间:2023-07-18 04:10:48作者:大毛

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练瑜伽 脚背是要回勾还是要绷直 你不知道的秘密

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因为每一个舞蹈的起步都离不开绷脚,绷直脚背能运用肢体语言来生动

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2,手肘弯曲3,不蹦脚背动作4 压脚背双膝并拢,将膝盖抬离地面;脚跟

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