背向滑步推铅球
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准备姿势(双腿支撑阶段)同背向滑步推铅球的握持球技术.
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田径|背向滑步推铅球
侧向滑步推铅球4—2原地推铅球(实心球)课时计划
周四:1,滑步推铅球:30次.
新体育馆侧向滑步推铅球技术动作的掌握