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大圆肌疼痛怎么缓解

时间:2023-07-02 23:48:27作者:大毛

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【每日一肌】大圆肌——背阔肌的小助手,"腋下痛"的大关键!

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该自学一下拉伸了!

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参与肌肉:肱二头肌,冈下肌,大圆肌,小圆肌.拮抗肌为肱三头肌,喙肱肌.

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