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侧踹腿动作要领

时间:2023-01-02 04:36:47作者:大毛

五毛美图【侧踹腿动作要领】包含散打实用腿法侧踹动作要领图文教学,简述侧踹 鞭腿 正蹬 的发力顺序,侧踢速度挑战走起跆拳道腿长了不起,此外,拳击有氧运动,下肢位移,踢腿的姿势相当多,每一个动作重覆至少有等图片的集合。
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侧踹腿

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散打组合腿法鞭腿侧踹和踢腿图文教学

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截拳道的钩踢;由警戒式开始做钩踢(如图1),将前腿膝部上提,大腿抬至

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【要点丨腾空,提腿,侧踹等动作要连贯:力达右脚外 侧.

侧踹腿动作要领

侧踢和横踢有类似的地方,但是是直接转身,收腿,就是让腿绷紧,和横踢

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