三级跳远由"单足跳""跨步跳""跳跃"三跳组成,三级跳远的成绩是各跳远

图文-[德甲]汉诺威2-1斯图加特 科南跨步跳欢庆

苏格兰采用单足跳,跨步跳,跳跃,而爱尔兰用的是单足跳,单足跳,跳跃.

在"跨步跳"的腾空阶段,当运动员身体重心开始下降时,应以摆动腿的大腿

三级跳远的三跳顺序式一次单足跳,一次跨步跳和一次跳跃,单足跳时