盘腿坐姿 动作要求: 双腿交叉盘腿坐地,后背直立,尾椎至头顶呈一条

舞蹈者规范坐姿,站姿

宝贝的舞蹈成长录

交叉盘腿坐

舞蹈课堂】气质提升——规范坐姿,站姿和跪姿 写美篇规范坐姿----交叉

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盘腿叉腰基本坐姿

黑发女子盘腿坐在白色

3 盘腿坐姿,双手自然放在身体前方,吸气预备