时间:2022-05-30 03:11:00作者:大毛
带你详细了解髂腰肌
起自腰椎两旁,与髂肌共同终点于股骨小转子上,合称"髂腰肌"
不应该被强化的髂腰肌,也许正是你腰部疼痛的元凶
这个图是髂肌和腰大肌一起
第一块是 髂腰肌
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