与上交叉综合征一样,下交叉综合症也是肌肉功能失衡造成的,我们可以吧
髂腰肌跑者的发动机
髂腰肌的前弓后箭
髂腰肌最首要的功能就是在肌肉收缩的时候,让髋部屈起(hip flexion)并
其中股直肌起自于髂前下棘,外侧头长在大腿外侧,内侧头长在大腿偏内侧
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其中股直肌起自于髂前下棘,外侧头长在大腿外侧,内侧头长在大腿偏内侧