五毛美图【升糖指数水果对照表】包含水果不甜热量会比较低?,糖尿病不敢吃水果?一份「食物升糖指数」排行榜,教你控制血糖,升糖指数高的水果,会让我们血糖飙高,胰岛素剧,附:常见水果升糖指数,碳水化合物,升糖负荷,热量对照表选含糖量低的等图片的集合。