肩部以及背部的肌肉形态以及大小 1)肩部肌肉 肩部主要分布的是三角肌

正文 之前我们已经了解过冈上肌,冈下肌,三角肌等肌肉与肩部疼痛的

激活肩袖肌群这一组肌肉,肩不痛了体态更好了!

肩部肌肉组成与训练,你的虎头肌还算威风吗?

解剖丨上肢(锁骨,肩关节,肩袖,上臂肌群,臂丛)|肌肉|肱骨_网易订阅