肩部肌肉解剖图

一,肩部肌肉整体观

脖子根部到肩膀上的肉是凸起的,像肌肉一样,怎么让它凹下去啊?

我想用哑铃锻炼胸肌,腹肌和膀子上肌肉的,给我详细的方法及过程.

如何对手臂,肩膀等部位进行拉伸?

其它 肩关节运动相关肌肉解剖 写美篇位置:起于颈项两侧,肌肉向上部位

一,肩部肌肉整体观

肩部肌肉图解

移动和稳定肩部骨头所涉及的大部分肌肉都位于背后.