颈后部肌肉.jpg

一,肩部肌肉整体观

斜方肌(疲劳肌):连接肩部与颈部自己头部的重要肌肉.

颈肌劳损不等于颈椎病!4组测试检查肌肉功能状态

肩部的锁骨和肩胛骨周围的各种肌肉群不发达,无力,使锁骨和肩胛骨外侧

肩,颈 手法需要松懈的肌肉

肩部肌肉组成与训练,你的虎头肌还算威风吗?

具体是哪里紧呢,建议大家私下还是要自己再看看相关的肩颈部肌肉解剖

一,肩部肌肉整体观