五毛美图【下蹲的正确姿势】包含正确动作的注意事项,下蹲的5种姿势,每天练习5分钟,等於慢跑1小时,强健筋骨,教您每日60个下蹲养腿延缓衰老如何加倍增加减肥的成效,3,深蹲 站直后屈膝下蹲到大腿和小腿呈90度,然后再站起归位.等图片的集合。