无法并拢大腿膝盖和小腿那就是骨盆后倾,股骨及膝外旋导致的o型腿
胯部下端——股骨,而搭配着图中左边内旋的动作,就会导致 股骨在视觉
都在日积月累的加重你的 大腿内旋.
医学上称之为"膝外翻",实质是由于股骨内收,内旋和胫骨外展,外旋所
▍髋内旋 超伸也有这种情况的人因为程度轻,所以大腿还能并拢,只是
无法并拢大腿膝盖和小腿那就是骨盆后倾,股骨及膝外旋导致的o型腿
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都在日积月累的加重你的 大腿内旋.
医学上称之为"膝外翻",实质是由于股骨内收,内旋和胫骨外展,外旋所
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