能力越大责任也就越大,所以手臂的上举,前伸,外旋,内旋,外展,平展和内
(髋关节在横切面做内旋外旋,冠状面做内收外展,矢状面做伸髋屈髋)
5,双肩内收外展运动 双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数
被动fn内旋smcd外旋两侧主动dn被动dn外旋md
图片内容是:外展内旋位图片
普遍现象是屈差于伸,所以可侧重屈,内收差于外展,外旋差于内旋,练习
面拉一个对肩关节形态健康和改善圆肩等体型有效的动作
髋关节 屈曲 后伸 伸髋位内旋 外旋 屈髋位内旋 外旋 外展 内
肩膀中立位也称为0度位,是肩关节前屈,后伸,外展,内收,外旋,内旋的
查体:①活动度:髋关节屈曲,内外旋,外展受限;②前方撞击试验:患者仰卧