首页 > 图库 正文
小燕飞示范

时间:2022-06-04 13:18:52作者:大毛

五毛美图【小燕飞示范】包含反复腰酸腰痛不妨练练小燕飞,小燕飞动作分两种,一种是站立姿势下的小燕飞,一种是俯卧在床上做,燕飞示范动作 每组30次 完成2组,小燕飞(来自灵魂画手小康妹儿)等图片的集合。
小燕飞示范

练就模特身材肩背是关键

小燕飞示范

手肘朝脚的方向用力, 脚尖用力向前勾起,与地面摩擦力对抗,小臂按紧

小燕飞示范

跟我学保健操系列54:日做"小燕飞"50次 缓解腰椎疼

小燕飞示范

骨科医生喊话小燕飞治腰疼别瞎练

小燕飞示范

第四节:小燕飞

 上一页 1  2 3  4  5 下一页