时间:2022-06-04 13:18:52作者:大毛
练就模特身材肩背是关键
手肘朝脚的方向用力, 脚尖用力向前勾起,与地面摩擦力对抗,小臂按紧
跟我学保健操系列54:日做"小燕飞"50次 缓解腰椎疼
骨科医生喊话小燕飞治腰疼别瞎练
第四节:小燕飞
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