时间:2022-09-04 12:02:07作者:大毛
自由泳应纠正的错误动作~,提升您的自由泳级别!
如何提高自由泳划水技术看完秒懂
扶板单手练习 我们一只手抓扶板 另一只手做自由泳划手并配合
学习自由泳二次腿
在自由泳中,打腿节奏是按照划水动作周期(即每只臂各划一次水)计数的.
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