自由泳口诀对你肯定有帮助

自由泳技巧教学图解

自由泳二次腿的七大错误

技巧| 自由泳打腿练很久没进步?因为方法错了

技巧| 不间断呼气-自由泳的呼吸技术你做对了吗?

自由泳标准动作讲解,献给正在学自由泳的您!

自由泳换气吸不到气?试试用肩膀带动换气动作

学习自由泳二次腿

技巧| 自由泳的呼吸技术