自由泳口诀对你肯定有帮助
读书打卡day6像跳舞一样游自由泳手腿配合
自由泳打腿常见的两个错误及分享一个陆地小练习!
游泳技巧丨自由泳初学阶段和熟练阶段的划水路线别搞混了
图片内容是:自由泳四次腿正确打法
在自由泳中,打腿节奏是按照划水动作周期(即每只臂各划一次水)计数的.
答:自由泳完整配合技术的练习,首先应抓好臂,腿的配合游,不必要强调臂
【游泳训练】短池4x100米自由泳2分钟包干
自由泳腿
自由泳基础打腿入门,原来这么简单!
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