游泳技巧丨自由泳初学阶段和熟练阶段的划水路线,别搞混了!
自由泳口诀对你肯定有帮助
自由泳打腿常见的两个错误及分享一个陆地小练习!
自由泳换气吸不到气?试试用肩膀带动换气动作
图片内容是:自由泳2次打腿图解
美腿示范,自由泳打腿教学
游泳中的自由泳入门教程第二版(含有视频教学) 剩下的,明年再更了
答:自由泳完整配合技术的练习,首先应抓好臂,腿的配合游,不必要强调臂
学会自由泳,夏天随便浪!
学习自由泳二次腿
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