一张图看懂自由泳手脚配合时机【入水为鱼】
自由泳口诀对你肯定有帮助
游泳技巧之自由泳【图解】
如何做好自由泳转身的五个重点 一步一步跟着练 最详细的游泳转身教程
图片内容是:自由泳手脚配合口诀
自由泳的完整配合有多种形式,一般常见的是每划水2次,打水6次,呼吸1次
自由泳换气吸不到气?试试用肩膀带动换气动作
动画版教程详释蛙泳和自由泳动作要领 1,蛙泳动作的分解gif 配合口诀
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自由泳划水的基础怎样抓水最有效率
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