时间:2022-09-24 09:29:20作者:大毛
芦笋入煮锅焯水后捞出沥干水
炒芦笋光焯水可不行多加2步颜色翠绿口感脆爽营养不流失
培根芦笋卷,下芦笋焯水1分钟
烧开放入芦笋加1勺食用油和1茶匙盐(放盐的过程忘记拍照了)焯水一分钟
锅中放水烧开,加入少许盐,放入芦笋焯水1分钟,捞出过凉水.
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