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菠菜焯水

时间:2022-09-24 09:29:42作者:大毛

五毛美图【菠菜焯水】包含步骤4 菠菜焯水,菠菜焯水,时间不要太久,以免烂掉.,1,菠菜焯水切碎备用.,3,菠菜焯水,去草酸,至少有1分钟以上,这一步一定要做哟等图片的集合。
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第1步,菠菜焯水,去除草酸.

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2,把菠菜焯水后,沥干水份(菠菜用开水焯一下,这样就可以释出大部分

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将菠菜择去黄叶,洗净,下开水锅焯烫一下备用.

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