时间:2023-10-02 23:43:03作者:大毛
见效更快,而且对每个人都会有效的健身法,那就是跪坐法,也叫跪膝法
不爱动的中老年人得试试跪坐法,能引血下行,盘活全身
活动作品修复膝盖滋补肝脏的功法跪膝法
3.跪膝法
跪膝:是大补肝肾引血下行的绝妙方法!
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