【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之地面单压前腿的训练方式(附图示)

坐搬前腿

十,站立搬前腿

地面搬前腿

舞蹈知识课堂第4课地面搬前腿

地面压前腿,搬前腿教程,请大家仔细看视频,跟着口令完成一遍.

注意喽教你如何正确练习搬前腿

乐范微学堂把杆上搬腿的动作要领

储瑞希(地面搬前腿) 后背的立直意识和膝盖的意识进步了,但是前腿软开