没事勤拍腿让腿永不老

动作一:耸肩8下 拍腿8下

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大腿减肥瑜伽动作一有很多

拍比第二拍,第三拍强 声音组合根据年龄和动作协调能力自由选择和搭配

拍大腿

可以用拍手 拍腿等动作,伴随音乐来熟悉歌词哦.

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早起拍腿坚持一个月,3个好处不请自来