什么食物最补铁 补铁的水果有哪些

什么水果含铁高

桃子,富含多种维生素,矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠.

哪些水果的含铁量比较高呢?

樱桃营养价值高,是优质的补铁水果

樱桃含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首.

资讯 健康资讯 抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之

二,含锌高的水果有哪些

含铁最丰富的食物是什么